青春痘相信我们都不陌生,大部分人群都有长过,不但会影响美观,还有可能留下痘印,所以大家在对待青春痘问题上一定要注意。为了更好的解决青春痘问题,治疗青春痘需要注意哪些问题呢?下面跟随深圳肤康皮肤病专科一起来了解一下。
一、注意饮食。少吃那些含有刺激性激素的食品,例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水,多喝蜂蜜水,少吃辛辣刺激性食物。
二、注意个人卫生,每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,也可以硫磺香皂洗脸,每周一回。常洗头,经常换洗衣服、枕巾和被罩。要保持良好的积极向上的心态。
三、不要乱用护肤品,尽量选择用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质,根据自己肤质来选择护肤产品。
四、多吃些含有维生素的果蔬。如,樱桃具有去除人体毒素及不洁体液的水果,对肾脏排毒也具有相当功效,且有通便的功用。葡萄也有排毒效果,且能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。蔬菜可多吃黄瓜、冬瓜、胡萝卜等排毒功能。
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