皮肤过敏患者应该如何护理呢？

虽然春季是过敏原增多的时候，但过敏的高发期却在夏季。在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤较 容易出现问题，那么在夏季的时候，皮肤过敏患者应该如何护理呢？

    1、注意室内的清洁卫生

    夏季空调使用频繁，室内的空气不通风，容易使过敏原积蓄。床上用品、地毯、窗帘、空调、厨具等都是过敏原喜欢待的地方。因此，夏季应注意室内的打扫和除尘，并定期清洁空调的过滤网和风扇叶片等。

    2、注意保持充足睡眠

    夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。要保持充足的睡眠，不要熬夜。

    3、注意化妆品的使用

    在夏季到来的时候，患者要尽量不化妆或不化浓妆；如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

    4、注意皮肤的清洁

    皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激；要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥。

    5、注意饮食的均衡

    皮肤过敏患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃含维生素c的食物，维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。

    6、避免强烈的日晒

    夏天到来的时候，要做好防晒的措施，避免紫外线对于皮肤的伤害。对光过敏的的患者应注意少食用香菜、芹菜、泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、甘蓝、荞麦、及无花果等；避免日晒。

    皮肤过敏的人要想拥有好 的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，远离过敏原，积极的进行治疗。健康是每个人都必须重视的，同时我院为了更好的服务患者，医院网站开设了皮肤病医师在线服务，方便网友及时了解一些相关疾病知识，您可直接选择在线与我院医师进行及时沟通。